INFOS GYM

    INFORMATION!!!            

 

REPRISE DES COURS DE GYM LE LUNDI 6 MAI.

 

 

 

COURS DU MERCREDI 15 MAI  2024 : 

MATÉRIEL A RAMENER : 

 

À 18H : TAPIS + ELASTIQUE

A 19H30 :TAPIS (pound)

 

 

COURS DU JEUDI 16  MAI 2024  : GYM BALL  (+ 20mn haut du corps avec haltères)

 

gif bras